每年的12月1日是世界艾滋病日。而據權威數據顯示，2012年我國老年艾滋病患者總人數，對比2005年相比，足足增
世間萬物有盛衰,人生安得常少年。隨著年齡不斷增加,老人身體機能會逐步退化,如視力、聽力下降;平衡能力變差,容易
- 建議中老年人：這3種食物能不吃就不吃 2022-11-25
- 老年人出汗多，有可能是身體出現了問題，得積極應對 2022-11-24
- 老人經常腿疼該吃什么好 怎么緩解腿疼癥狀 2022-11-15
半數以上老年人血壓高 日常如何做好血壓穩定
高血壓問題在生活中很多見，對于身體影響其實也很大，尤其是老年人，大概有半數以上的人都有。目前人口老齡化已經成為我國重大的社會問題。老 [詳細]
2022-11-14 15:12:14
老人保持健康很重要 老人飲食要遵循這些原則
老人身體的健康，不僅自己在日常方便，對自己的子女來說也是減輕的負擔。晚年生活都希望很順利的進行，作為老人來說可是特殊人群，因為進入老年的人，各項生理機能都會下降，需要及時補 [詳細]
2022-11-03 17:55:39
60歲過后為何要強調補鉀？要當心這些異常
對于一個人來說，60歲是一個分水嶺。在60歲之前，人們通過不健康的飲食或不規律的工作和休息時間得到一些疾病，但在60歲之后，疾病開始 [詳細]
2022-10-31 10:41:24
老年糖友在家也能“邁開腿”
糖友自己要重視健康，尤其是針對身體的鍛煉?！敖裉焯淞?，我就不鍛煉了”“外面刮大風，不適合出門跑步”……隨著氣溫降低，不少老年糖友開始了自己的“貓冬”計劃。其實，即便不出門 [詳細]
2022-10-31 10:29:12
失溫多可怕？老年醉酒者尤其要當心
生活中有些老人喜歡喝酒，現在溫度是比較低的時候，飲酒的話要注意身體失溫。眼看著氣溫一天比一天低，失溫癥發生的可能也隨之增加。戶外跑者 [詳細]
2022-10-27 09:37:34
千金難買老來瘦？情況還需因人而異
老人的身體情況，在年歲高的時候，就希望保持健康的狀態，這樣自己方便，也不會拖累自己的子女。有那么一句老話，“千金難買老來瘦”。那么，對于老年人來講，真是越瘦越好嗎？可未必。 [詳細]
2022-10-25 15:02:33
老年人怕跌倒？健康免疫細胞可加速老年肌肉力量的恢復
近日，猶他大學健康科學家發表在《應用生理學雜志》上的一項研究表明，單劑量的健康免疫細胞加速了缺乏身體活動兩周的老年小鼠的肌肉功能的恢 [詳細]
2022-10-20 18:05:20
老年人排便困難 試試中醫穴位貼敷
老人出現的便秘問題，一定要注意做好改善，這樣對健康好。便秘是老年人常見的癥狀，據統計，我國約30%以上的老年人面臨著便秘的困擾，且隨著年齡的增加而增加。長時間的便秘可加重原 [詳細]
2022-10-19 16:43:05
老年肺癌患者飲食需“三高”
老人的健康問題，在日常的飲食生活各方面會有體現。要知道，老年人是肺癌的高危人群，加之老年人身體機能下降、免疫力差，罹患肺癌后更是備受 [詳細]
2022-10-17 17:58:34
年紀大了 建議少吃辛辣和肥肉
過了中年，身體也過了巔峰狀態，不能再像年輕人一樣，肆意揮霍自己的身體，畢竟各個器官已經用了幾十年，機能都有所下降了，很容易落下一些毛病，所以不僅生活習慣要改，避免熬夜、久坐 [詳細]
2022-10-14 11:52:38
“老人味”是由于不愛衛生所致？該如何減輕“異味”？
老人味會伴隨年紀的增長出現，有的人會問不能改善或者是去除嗎？相信 許多人都有這樣的經歷：與老年人接觸時，總能聞到他們身上有一種難聞 [詳細]
2022-10-13 16:23:48
新研究新發現：“擼鐵”可預防老年人過早死亡
研究顯示，老年人定期進行舉重鍛煉可以有效預防過早死亡。據英國《衛報》27日報道，通過長期跟蹤研究10萬名平均年齡為71歲的老年人，美國馬里蘭州羅克維爾國家癌癥研究所的科研人 [詳細]
2022-10-12 16:14:04
鼓勵老年人經常食用大豆制品
老人的身體健康也至關重要，在日常應該做好重視。隨著我國老齡化進程的加快，我們對老年人營養問題給予了高度重視。與《中國居民膳食指南（2 [詳細]
2022-10-12 14:42:01
心腦血管疾病是種什么病 中老年人要如何預防
現在中老年人都是非常注重養生的，因為年紀大了，很多疾病都很容易找上門來，比如常見的心腦血管疾病，嚴重危害著中老年人的身心健康和日常生活，所以中老年朋友需要在日常生活中養成 [詳細]
2022-09-08 12:03:35
哪些因素導致老人貧血 如何改善呢
老人出現貧血的概率還是很高的，針對這樣的情況要積極的做好改善，及時的預防能減少危害。隨著年紀的增長，老人出現的問題還是很多的，身體方 [詳細]
2022-08-23 10:30:50
經常吃些粗糧對老人有哪些好處 吃粗糧有哪些注意事項
粗糧適當吃對身體有很多好處，在生活中，要知道正確的飲食對老人的健康好，也能減少一些疾病對身體的危害。大家都知道，多吃粗糧有益健康，使得吃粗糧成了近年來的一種時尚，其實對老人 [詳細]
2022-04-12 16:03:40
老人如何鍛煉身體游泳是不錯的選擇
老人如何鍛煉身體？每個老年人都想擁有健康的身體，老年人身體健康不僅是自己最大的幸事，也是一個家庭最大的幸事。老年人一旦出現身體健康的 [詳細]
2021-03-26 13:22:20
老年人鍛煉身體可以選擇快步走
老年人鍛煉身體應該選擇什么樣的方式呢？我們都知道老年人不太適合劇烈的運動了，很多健身器材也不適合老年人。那么老年人想要健身可以選擇快步走，快步走是一個有氧運動，對老年人的身 [詳細]
2021-03-26 13:21:34
老人感冒吃什么比較好 老人感冒吃藥有什么注意事項呢
我們知道老人是社會中的一個特殊群體，也是一個家庭中需要關注的群體。老人辛辛苦苦為兒女操勞了一輩子，等到老了身體再也健壯不起來了，很多 [詳細]
2021-03-24 11:02:07
老年人為什么會出現記憶力下降 如何提高記憶力
一說起老年人，大多人的印象是白發蒼蒼、步履蹣跚、行動遲緩等。老年人隨著年齡的增加，身體各項機能慢慢減退，記憶力一天不如一天，那么老人記憶力下降是什么原因引起的，老年人如何提 [詳細]
2021-03-24 11:01:18
老年人為什么會出現尿失禁 有哪些原因引起的呢
世界上的每一個人都是從呱呱落地慢慢的走向衰老，無一例外。隨著時間的推移流逝，人們慢慢的從少年、青年、中年向老年過度，老年人是社會特殊 [詳細]
2021-03-21 12:13:50
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